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全真道士VS正一道士:出家和在家修行有啥區(qū)別?

147小編 52 2025-07-08

前言:當(dāng)「止殺真人」遇上「嗣漢天師」——真實(shí)歷史中的道教雙璧

公元1222年,漠北草原的金帳內(nèi),74歲的全真道士丘處機(jī)長揖至地,面對(duì)成吉思汗拋出震古爍今的一問:「欲一天下者,必在乎不嗜殺人。」這位龍門派祖師爺用三個(gè)月時(shí)間,以「敬天愛民」「減少屠殺」「清心寡欲」三策勸服蒙古大汗,留下「一言止殺」的傳奇。

與此同時(shí),千里之外的龍虎山天師府,正一道第三十六代天師張宗演正接受元世祖忽必烈的冊(cè)封。當(dāng)忽必烈問「卿祖何人」時(shí),張宗演答「祖張道陵,曾為漢天師」,遂獲贈(zèng)「嗣漢天師」金印,正一道從此成為元代官方認(rèn)證的「道教正統(tǒng)」。

這兩個(gè)真實(shí)的歷史切片,暗藏著道教千年演化的核心密碼:

一邊是全真道「以出世之心行入世之事」,靠宗教理想影響帝王;一邊是正一道「以家族傳承融世俗需求」,用實(shí)用法術(shù)扎根民間。

當(dāng)丘處機(jī)的弟子在終南山建立重陽宮,每日誦經(jīng)打坐修煉內(nèi)丹時(shí),張宗演的后人正帶著符紙法器奔走于江南街巷,為百姓驅(qū)邪祈福。同屬道教,為何呈現(xiàn)「一個(gè)在山上,一個(gè)在人間」的奇妙生態(tài)?

故事,要從兩個(gè)改變中國道教史的關(guān)鍵人物說起——一個(gè)是挖洞兩年悟出「三教合一」的抗金義士王重陽,一個(gè)是在蜀地靠「五斗米」創(chuàng)立教派的太學(xué)書生張道陵。他們親手種下的兩棵樹,最終長成了道教的「雙子星」:一棵高聳入云,一棵根深葉茂。

一、起源密碼:一個(gè)抗金,一個(gè)世襲

要搞清楚兩派的區(qū)別,得先從他們的“祖師爺”說起。

(一)全真道:王重陽的抗金救國夢(mèng)

咱先說說全真道的創(chuàng)始人王重陽。這人原名王中孚,本是陜西咸陽的富二代,年輕時(shí)也是個(gè)熱血青年,曾參加過金國的武舉,還做過縣太爺。

可眼看著山河破碎,漢人被女真人騎在頭上欺負(fù),王重陽心里那叫一個(gè)憋屈。某天他喝悶酒時(shí)突然頓悟:“文能安邦,武能定國,可我這一身本事,怎么就救不了百姓?”

于是他散盡家財(cái),跑到終南山挖了個(gè)洞,給自己取名“活死人墓”,在里面一待就是兩年。出來之后,他改名為王喆,字重陽,開始收徒弟傳道。

王重陽傳的道,可不是單純的“修仙”,而是帶著一股救國救民的勁兒。他在山東寧海(今山東牟平)創(chuàng)立“三教七寶會(huì)”,主張“儒釋道三教合一”,說白了就是團(tuán)結(jié)一切可以團(tuán)結(jié)的力量,暗中積蓄抗金力量。

他的大弟子丘處機(jī)更是了不得,74歲高齡還徒步3500公里去見成吉思汗,勸這位殺人如麻的大汗“止殺保民”。所以說,全真道從一開始,就帶著一股“出世不忘入世”的俠氣。

(二)正一道:張?zhí)鞄煹募易迳饨?jīng)

再看正一道,那畫風(fēng)可就不一樣了。

正一道的祖師爺是張道陵(東漢沛郡人,生卒年34-156年),也就是咱們常說的張?zhí)鞄煛_@張道陵本是太學(xué)書生,飽讀儒家經(jīng)典,可越讀越覺得不對(duì)勁:“這世間戰(zhàn)亂頻發(fā),百姓疾苦,儒家那套‘修身齊家治國平天下’,咋就不管用呢?”

于是他棄文從道,跑到蜀地鶴鳴山(今四川大邑縣)修道,創(chuàng)立了“五斗米道”(注:時(shí)人俗稱“鬼道”,后世尊稱“正一盟威道”)。不過張道陵的道,更像是一門“家族生意”。他規(guī)定,教中領(lǐng)袖必須由張氏子孫世襲,這就是所謂的“張?zhí)鞄煛笔酪u制度。

到了元朝,忽必烈更是冊(cè)封第三十六代張?zhí)鞄煆堊谘轂椤八脻h天師”,正一道從此成了官方認(rèn)證的“道教正統(tǒng)”。你想啊,既然是家族生意,那自然得考慮“接地氣”——老百姓需要啥,咱就提供啥。所以正一道的道士們,常年活躍在民間,幫人驅(qū)邪祈福、超度亡靈,說白了就是“哪里有需求,哪里就有正一道”。

(三)一句話總結(jié):

全真道像是“抗金救國的熱血青年”,帶著理想主義的光環(huán);正一道則像是“世代傳承的家族企業(yè)”,充滿了實(shí)用主義的智慧。一個(gè)要“出世修仙”,一個(gè)要“入世謀生”,從起源上就注定了兩條不同的路。

二、戒律鴻溝:全真的苦行,正一的自在

俗話說“無規(guī)矩不成方圓”,兩派的戒律,那可是天差地別。

(一)全真道:三壇大戒,步步驚心

全真道的戒律,用一個(gè)字概括就是“嚴(yán)”,用兩個(gè)字概括就是“很苦”。

他們有“三壇大戒”:初真戒、中極戒、天仙戒,一共約200條戒律(不同流派版本略有差異),堪比現(xiàn)在的“職場KPI”。

- 初真戒:入門級(jí)戒律,主要是約束行為,比如“不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語、不飲酒”,這跟佛教的五戒差不多。但全真道還多了一條“不得食五辛”,也就是蔥、蒜、韭菜這些帶刺激性氣味的東西都不能吃,說是怕“渾濁清氣”。

- 中極戒:進(jìn)階級(jí)戒律,開始約束思想了,比如“不得嫉妒他人有道”“不得妄議經(jīng)典”“不得輕慢師長”。最狠的是“不得蓄金銀財(cái)帛”,也就是說,全真道士必須窮得叮當(dāng)響,一分錢都不能攢。

- 天仙戒:終極戒律,追求“超凡入圣”,比如“常行清凈”“永斷淫欲”“誓愿度人”。要想成為全真道士,得先過了這三關(guān),相當(dāng)于“修仙界的九九八十一難”。

而且全真道士必須蓄發(fā)留須,住在道觀里,不能結(jié)婚生子,每天早晚要誦經(jīng)打坐,跟出家和尚差不多。你要是在道觀里看到一個(gè)道士,穿著整潔的道袍,頭發(fā)梳得油光水滑,那大概率是全真派的。

(二)正一道:箓生戒,靈活變通

正一道的戒律,用一個(gè)字概括就是“活”,用兩個(gè)字概括就是“隨意”。

他們的戒律叫“箓生戒”,主要是根據(jù)不同的“箓”(也就是道士的等級(jí))來制定的。最低級(jí)的“太上三五都功箓”,戒律只有“三皈五戒”,也就是皈依道、經(jīng)、師三寶,遵守不殺牛犬(牛為農(nóng)耕之本,犬為守夜之忠,道教傳統(tǒng)忌食)、不偷盜、不邪淫(已婚者需忠于配偶)、不妄語、不酗酒。

啥意思呢?說白了,正一道士可以吃豬肉、羊肉(非禁食肉類),可以結(jié)婚生子,頭發(fā)可留可剪,平時(shí)不用住在道觀里,跟普通人沒啥區(qū)別。你要是在街頭看到一個(gè)道士,穿著便裝,手里拿著符紙,腰間別著個(gè)酒葫蘆,那大概率是正一派的。

(三)一句話對(duì)比:

全真道像是“修仙界的苦行僧”,每天在道觀里“打怪升級(jí)”;正一道則像是“紅塵中的上班族”,該干啥干啥,只是多了個(gè)“道士”的身份。有人可能會(huì)問:“這戒律這么松,正一道能算正經(jīng)道士嗎?”您別急,正一道的核心競爭力不在戒律,而在“本事”——人家會(huì)畫符、會(huì)做法事、會(huì)看風(fēng)水,這些可都是技術(shù)活。

三、修行路徑:全真練內(nèi)功,正一做法事

說完了戒律,再說說兩派的“主業(yè)”——修行。

(一)全真道:內(nèi)丹修煉,跟自己較勁

全真道的修行,講究“內(nèi)丹術(shù)”,說白了就是“練內(nèi)功”。

他們把人的身體當(dāng)成一個(gè)“丹爐”,通過打坐、調(diào)息、煉神等方法,把體內(nèi)的“精、氣、神”凝聚成“內(nèi)丹”,據(jù)說練成之后就能“長生不老”。

這聽起來有點(diǎn)玄乎,咱舉個(gè)例子:全真道的祖師爺王重陽在《重陽立教十五論》里說:“凡論打坐,須心如泰山,不動(dòng)不搖,毫無思念,自然神氣沖和,百病不生。”

翻譯過來就是,打坐的時(shí)候要像泰山一樣穩(wěn),啥念頭都別想,這樣才能讓體內(nèi)的氣血通暢,百病不生?,F(xiàn)在很多人練的“太極拳”,其實(shí)就是從全真道的內(nèi)丹術(shù)演化而來的。

全真道士每天的日常就是打坐、誦經(jīng)、練武,過著“日出而作,日落而息”的生活,跟咱們現(xiàn)在的“佛系青年”有點(diǎn)像,只不過人家是“真·佛系”。

(二)正一道:符箓齋醮,跟鬼神打交道

正一道的修行,講究“符箓齋醮”,說白了就是“做法事”。

符箓就是咱們常說的“符紙”,上面畫著各種神秘的符號(hào),據(jù)說能“驅(qū)邪避災(zāi)”。正一道士畫符可有講究,得選好日子(比如農(nóng)歷初一、十五),沐浴更衣,焚香禱告,然后用朱砂在黃紙上一筆畫成。

齋醮就是“法事”,比如給人祈福、超度亡靈、驅(qū)鬼治病等。做齋醮的時(shí)候,道士們要穿上華麗的道袍,戴上法冠,手里拿著法器(如鈴鐺、寶劍、令牌),一邊誦經(jīng),一邊跳舞,場面十分熱鬧。

正一道的祖師爺張道陵當(dāng)年在蜀地修道時(shí),就是靠“驅(qū)邪治病”吸引了大批信徒(《后漢書》載:“陵客蜀,學(xué)道鵠鳴山中,造作符書以惑百姓”)?,F(xiàn)在民間的喪葬儀式、祭祀活動(dòng),大多由正一道士主持,他們就像是“鬼神世界的中介”,幫凡人跟鬼神溝通。

(三)一句話總結(jié):

全真道是“內(nèi)向型選手”,專注于修煉自己的身體和心靈;正一道是“外向型選手”,專注于處理人間和鬼神的關(guān)系。一個(gè)像是“修仙界的科學(xué)家”,研究人體的奧秘;一個(gè)像是“修仙界的社會(huì)工作者”,解決人間的麻煩。

四、民間誤解:道士不只會(huì)算命

說了這么多,咱們來破除幾個(gè)民間常見的誤解。

(一)誤解一:道士都會(huì)算命

不知道從啥時(shí)候開始,大家一提道士,就覺得他們會(huì)“掐指一算,知前后五百年”。其實(shí)啊,算命這事兒,跟全真道基本沒啥關(guān)系。全真道士每天忙著打坐練內(nèi)功,哪有功夫研究八字命理?

真正會(huì)算命的,大多是正一道士。但正一道士的“主業(yè)”是符箓齋醮,算命只是“副業(yè)”,就像現(xiàn)在的公務(wù)員偶爾兼職擺個(gè)攤一樣。而且算命這事兒,水很深,有真有假,您要是遇到個(gè)道士跟您說“包治百病、逢兇化吉”,那大概率是個(gè)江湖騙子。

(二)誤解二:煉丹就是煉藥

很多人以為道士煉丹是為了煉出“長生不老藥”,其實(shí)這是誤解。

全真道的煉丹是“內(nèi)丹”,也就是前面說的練內(nèi)功;正一道的煉丹是“外丹”,但外丹術(shù)在唐代(因多位皇帝服丹中毒,如唐太宗、唐憲宗)以后就逐漸沒落了,因?yàn)楹芏嗳顺粤送獾ぶ笾卸径馈,F(xiàn)在的道士,基本不搞外丹了,您要是看到哪個(gè)道士在煉“仙丹”,那肯定是在騙你。

(三)誤解三:全真和正一水火不容

其實(shí)不然,雖然兩派在戒律、修行路徑上有很大差異,但都是道教的分支,就像同一棵樹上的兩根樹枝。

在歷史上,全真和正一還經(jīng)常合作。比如明朝的永樂皇帝朱棣,既尊崇全真道的張三豐,又冊(cè)封正一道的張?zhí)鞄煟寖膳晒餐瑸槌⒎?wù)?,F(xiàn)在的道觀里,也經(jīng)常能看到全真道士和正一道士一起做法事,大家井水不犯河水,各自安好。

結(jié)尾:有人在山上求道,有人在人間行道

說了這么多,咱來總結(jié)一下:

全真道和正一道,就像是道教的“兩面鏡子”——

一面映照著“出世”的理想:住道觀、吃素、蓄發(fā)、練內(nèi)丹,追求長生不老、超凡入圣;

一面映照著“入世”的現(xiàn)實(shí):走民間、吃肉、留發(fā)、畫符箓,解決生老病死、人間煩惱。

有人說全真道“太苦”,好好的日子不過,非要跟自己較勁;有人說正一道“太俗”,整天跟鬼神打交道,不像個(gè)出家人。

但其實(shí)啊,無論是“住觀修行”還是“紅塵行道”,都是對(duì)“道”的一種追求。就像王重陽和張道陵,一個(gè)在終南山挖洞,一個(gè)在鶴鳴山畫符,看似走了兩條路,實(shí)則都是為了“救百姓于水火,度眾生離苦難”。

正如《道德經(jīng)》里說的:“大道泛兮,其可左右?!钡罒o處不在,有人在山上求道,有人在人間行道,道不同,而心同。#全真教#?#正一教#?#王重陽#?#張道陵#?#道家智慧#?#丘處機(jī)#?#道德經(jīng)##終南山#?#龍虎山#??

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