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1.面料

文胸不能過緊也不能過松，以免影響乳房正常發育。

青春期少女日常運動量比較大，文胸最好選擇柔軟、透氣、光潔度、散濕性好的材質。

文胸盡量選擇適當彈性的面料，能夠提高文胸的合體程度。

文胸穿戴、選購建議：

棉是公認的健康材質面料，但這種面料的文胸并不適合青春期的少女。因為棉的吸濕性太強，又無法速干，日常運動量大，出汗多的少女穿著會很不舒服。因此，應該選擇優質彈性面料，比如錦氨、滌綸、尼龍等成分含量高的面料。

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2.輔料

肩帶：彈性要適中，過大會缺少承重力，過小又會勒肩；肩帶內側要防滑，以免肩帶滑落。

飾邊：貼膚的裝飾花邊，應盡量使用天然纖維制作的飾邊，而且一定要選擇邊緣光滑、手感柔軟的飾邊文胸，會更親膚。

3.尺寸

測量小胸圍：上身前傾45°，軟尺繞乳點一周，得出上胸圍尺碼。

測量下胸圍：身體直立，軟尺貼根本水平環繞一周，得出下胸圍尺碼。

4.胸型

嬌小胸型：可選擇有襯墊的胸罩，可提高胸部曲線，讓胸部看起來更飽滿一些，比如1/2罩杯鋼圈文胸。

飽滿胸型：可以選擇3/4、全罩杯的胸罩，可以更好的包裹胸部，寬肩帶能提供更好的支撐。

下垂胸型：乳房隆起但小垂，下側部分碰到胸部，建議選擇3/4或全罩杯；如果乳房呈下垂掛狀，建議選擇中心較窄的文胸。

外擴胸型：雙峰想兩側外擴，不集中，建議選擇中心集中的文胸，如5/8立體罩杯。

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