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青春期的女生會出現一個很明顯的第二性征，那就是胸部的發育，可能當女生剛剛進入青春期的時候發現胸部發育會有些羞澀，也不知道要如何處理，不知道什么時候該穿內衣，隨著年齡的增長，如果處理不當很可能會影響乳房的發育，那么青春期的女生什么時候戴胸罩好呢？應該怎么戴胸罩呢？

1、視情況而定

青春期的女生胸部發育并不一樣，有些人發育得快一些，而有些人發育得比較慢，所以戴胸罩的時間也不一定，過早的戴胸罩對乳房的發育是不利的，一般在十五歲左右女生的胸部可能開始定型，所以如果十五歲之前胸部發育不是特別大，建議不要戴胸罩，可以穿少女系列的內衣，但是如果發育成型了那就必須穿胸罩，如果不戴很可能會使胸部發育不完美，導致下垂的情況出現，所以視情況而定。

2、如何選內衣

等到胸部發育到一定程度是一定要穿胸罩的，這就涉及到了胸罩的選擇，可能很多青春期的女生會不好意思談到這個問題，其實沒必要不好意思，胸罩的選擇是很重要的，根據自己的體型和胸部的發育情況來選擇合適的胸罩，不要穿太緊的或者太大的胸罩，緊了會導致血液不循環，可能會患乳腺方面的疾病，大了既影響美觀，又無法很好的保護乳房。最好選擇透氣性好、柔軟的棉質內衣。

3、溫馨小提醒

雖然說戴胸罩是為了讓乳房發育更完美，但是有專家建議胸罩最好穿的時間不超過八個小時，回家后最好是取下內衣，晚上睡覺的時候也不要穿著睡，青春期的女生要多吃有營養的食物，保證乳房正常的發育。