腰椎間盤突出止疼方法有哪些 四個方法讓你腰椎間盤不疼
對于中老年人來說，是一種常見高發(fā)的腰部病變，而一旦發(fā)生腰椎間盤突出就會壓迫局部的神經(jīng)，從而引起劇烈的癥狀，嚴重時甚至連走路都會受到影響，那么，腰椎間盤突出止疼方法有哪些呢?下面就為大家介紹一些緩解腰椎間盤突出疼痛的有效方法：
1.熱敷。熱敷具有促進血液循環(huán)的效果，因此腰椎間盤突出患者每一天都可以在腰部進行熱敷，尤其熱敷陽關(guān)穴止疼效果更明顯一些。其次，也可以配點具有活血化瘀以及通經(jīng)活絡(luò)等作用的中藥熱敷，這也是中醫(yī)常用的治療腰椎病變的有效方法，可以幫助患者減慢病情進展。
2.適當使用藥物治療。腰椎間盤突出的患者如果處于急性期，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些具有解熱鎮(zhèn)痛作用的西藥治療，但是這類藥物不能長期使用，否則會引起副作用。而辨證使用中藥治療雖然見效速度慢，但是一般不會有副作用，并且還能調(diào)理體質(zhì)，避免癥狀變得越來越嚴重。
3.走路。腰椎間盤突出患者要避免過度勞累，但是平時適當活動身體對病情好轉(zhuǎn)同樣也有幫助作用。平時可以倒著走，也可以正著走，但走路時要注意快速走，并且應(yīng)該在每天的早中晚都有鍛煉，也就是說分時間段鍛煉，效果會更好。
4.針灸和推拿。輕度腰椎間盤突出以及脊椎沒有歪斜等問題時，可以考慮通過針灸和按摩法進行治療，這兩種治療方法可以幫助疏通經(jīng)絡(luò)，緩解肌肉痙攣狀態(tài)，從而起到緩解疼痛的作用。
以上這些都是臨床常用的腰椎間盤突出止疼方法，對腰椎間盤突出疼痛的防治效果還是比較穩(wěn)定的。但是病情非常嚴重已經(jīng)影響到正常生活的患者，也可以考慮通過微創(chuàng)手術(shù)治療，能改善局部神經(jīng)壓迫癥狀，從根本上緩解疼痛，但一定要注意正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院做這項手術(shù)，以保證一次得到最佳治療效果。
審編醫(yī)生
陳文鈞骨外科 主任醫(yī)師醫(yī)院：復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
主治疾病：創(chuàng)傷骨外科，嚴重骨折，手術(shù)后骨愈合不良。如肘關(guān)節(jié)恐...詳情>