百萬粉絲抗癌網紅
“努力堅強的湘妹子-阿妹”
因胃癌去世,終年53歲
湘妹子的兒子發布訃告
悲傷地說:
從今天開始我沒有媽媽了!
其確診不到兩年瘦成皮包骨的樣子
令人心痛
多年老胃病未重視
查出已是胃癌晚期
湘妹子1971年出生今年53歲
她是在2023年4月
被檢查出胃癌晚期
自稱“多年的老胃病沒被重視”
發現時已經全身多處轉移
沒有手術的機會
但湘妹子還是十分頑強地在和癌癥作斗爭,也正是她的這份堅強感染到了很多人,收獲了158萬多粉絲。
此后她一直保守治療,每天記錄自己的真實經歷,鼓勵更多的人。曾四個月無法進食,由120斤瘦到70斤。
湘妹子原本有個幸福的家庭,但在湘妹子34歲那年,老公離她而去,給湘妹子留下了年幼的兒子和年邁的婆婆。湘妹子并沒有一走了之,而是堅持19年未改嫁支撐起這個家,獨自將兒子養大,照顧年邁的婆婆。
胃病轉向胃癌
有哪些“信號”?
胃脹、胃疼、反酸、燒心……
胃部不適常伴隨著現代人的生活
大多數人面對這些問題時
傾向于忍耐
但有些被忽視的胃部不適
可能是胃病向胃癌轉化的征兆
胃癌是怎樣發生的?
多數患者從最初的胃病發展成胃癌,
可能需要幾年甚至幾十年,即:
正常胃黏膜損傷
慢性淺表性胃炎
慢性萎縮性胃炎
腸上皮化生
異型增生
具體過程是這樣的:
1、人體因為幽門螺旋桿菌感染、膽汁反流、不良的飲食習慣、藥物刺激等因素,胃黏膜出現損傷,引發慢性胃炎、消化性潰瘍。
2、上述約40%會發展為胃黏膜腸上皮化生,這是一種與癌變相關的病理改變。
3、有8%會發展為胃黏膜異型增生,這是一種癌前病變。
從這里開始將進入胃癌早期,
然而從早期發展到晚期,
最快只需幾個月:
4、約1%會發展成早期胃癌,此時癌細胞位置較“淺”,可徹底根除,5年術后生存率可>90%。
5、胃癌第Ⅱ-Ⅲ期都屬于中期胃癌,整體的5年生存率約為50%。
6、而一旦拖到了晚期或多處轉移,5年生存率直線下降,不足10%。
哪些情況可能是
胃病向胃癌轉變的“信號”?
由于早期胃癌的臨床癥狀很不典型,
大部分患者甚至沒有任何癥狀,
僅有一小部分的人會出現
輕度消化不良癥狀,
如飽脹惡心、食欲不振、上腹隱痛。
而這些癥狀也常見于
慢性胃炎、消化性潰瘍患者
典型情況如下:
胃潰瘍:進食后1小時內出現上腹胸骨鈍痛、脹痛或灼燒
急性胃炎:胸骨下部有灼燒感,像有一團火
慢性胃炎:上腹長期隱隱作痛,食欲減退,噯氣,惡心
胃食管反流或胃酸分泌過多:胃灼熱,燒心,反酸,打嗝
不難發現,
上述疾病或多或少有一些相似癥狀,
普通人很難精準自行判斷,
建議還是到醫院,
尋求消化內科等醫生的專業指導。
特別要提醒的是,
如果出現以下情況,
有可能是胃病向胃癌轉變的信號,
更要重視起來,盡早就醫:
疼痛性質改變:變得持續且毫無規律,如發生的頻率不一,發作時間隨機。
上腹出現腫塊:在心窩摸到質地堅硬、擠壓疼痛的包塊。
燒心反酸:胸骨下部灼燒感。
體重驟降:由于機體吸收障礙,體重明顯下降,肉眼可見明顯消瘦,體弱乏力,吃胃藥也無法緩解。
大便發黑油亮:在排除食物、藥物的因素導致排黑便,也可能出現不明原因的腹瀉。
年滿40歲
做一次胃鏡受益多多
對于普通人來說,幾百元一次的胃鏡,能及時發現癌前病變或早期胃癌,幫助一個家庭受益成千上萬元。
因此,醫生普遍建議,對于胃癌高危人群來說,即使無明顯病癥,也需要定期進行胃鏡檢查。普通人在跨過40歲的門檻后,也應該做一次胃鏡檢查。
胃癌高危人群:
1.年齡>40歲,男女不限
2.胃癌高發地區人群
3.幽門螺旋桿菌感染者
4.患慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、殘胃、肥厚性胃炎、惡性貧血等胃癌前疾病
5.胃癌患者一級親屬
6.存在胃癌其他高危因素(高鹽、腌制飲食、吸煙、重度飲酒等)
符合第1項和2-6項中任意一項均為胃癌高危人群
其中,幽門螺桿菌(HP)是首個被世界衛生組織確認為對人類致癌的原核生物。感染幽門螺桿菌并不一定患癌,但它會引起慢性胃炎,加速胃癌病發。因此,也建議在體檢時增加一項幽門螺旋桿菌檢測,最常用的是C13、C14呼氣檢測。
這些傷胃習慣別再做了!
這四種胃你“中”了嗎?
“重口胃”:長期高鹽飲食,愛飲酒,愛吃腌制、燒烤、高油脂甚至霉變食物等。
“空腹胃”:胃也有晝夜節律,白天工作,晚上休息,如果長期不吃早飯、長期吃宵夜或三餐不定時,會傷害胃黏膜。同時,如果進食時間與睡覺時間間隔過短,腹腔壓力很大,容易導致反流性食管炎,如果宵夜再加上湯、濃茶和咖啡等流質食物,更會加重反流。
“壓力胃”:胃很容易受情緒影響,負面情緒會使胃腸動力異常;過于亢奮的情緒則容易引起胃酸分泌增加,使蠕動不協調。
“藥物胃”:不少藥物,如阿司匹林、布洛芬等止痛藥、一些解熱鎮痛藥以及長期服用抗生素,都會對胃造成一定的損傷。服藥一定要在醫生的指導下進行。
除此之外,我們日常生活中還有不少行為習慣看似養生,其實也很容易傷胃:
①粗糧養生過于頻繁
近年來網上廣泛宣傳食用粗糧的養生妙用,然而很多粗糧并不容易消化,如番薯、芋頭、糯米等。食物對身體是否有益其實和個人體質有很大的關系,粗糧要適量食用,不要一次性吃太多。
②多吃水果未必養胃
食用充足的水果是健康膳食的需求,其富含的維生素C、鉀、膳食纖維都有助于護胃。不過,吃水果也要因人而異,不宜過量,否則也會加重腸胃負擔。中醫的角度來看,水果多寒涼,而嶺南人多見痰濕體質,吃水果也要講究適度。
③多喝粥未必養胃
白粥適合腸胃不適、大病初愈的人作為過渡期飲食用,不是所有人都適合喝粥,比如有胃食管反流病的人喝粥,容易加重胃部反酸。
④“飯后百步”可能傷胃
如果一個人吃得很飽,還要“飯后百步”大步走或者跑動,這些劇烈動作都是不太合適的?,F在夜跑很流行,想參與的街坊應該等胃里的食物稍微消化再去運動,這樣才健康。
綜合極目新聞、新黃河、上游新聞、健康有約