印堂位于面額部，兩眉頭連線的中點(diǎn)，屬于經(jīng)外奇穴，即是在十四經(jīng)穴之外具有固定名稱(chēng)、位置和主治作用的腧穴，簡(jiǎn)稱(chēng)奇穴。 印堂，是一個(gè)精氣元神聚集的地方，反應(yīng)五臟興衰，自古便存在通過(guò)印堂看健康之說(shuō)。

中醫(yī)講究“望、聞、問(wèn)、切”四診，第一診“望”就是通過(guò)仔細(xì)觀察患者面部、口舌等處，發(fā)現(xiàn)疾病征兆。其中印堂又稱(chēng)闕中，是相關(guān)肺病的部位。印堂的上面，叫做闕上，闕上到頭發(fā)邊緣，叫做天庭，是相關(guān)頭面疾病部位。印堂略向下，在兩眼之間，叫做山根，是相關(guān)心病部位。

一般來(lái)說(shuō)，健康的印堂要具備3個(gè)要素：紅潤(rùn)、明亮、圓潤(rùn)。

紅潤(rùn)是要求白里泛紅而鮮活，不能是沒(méi)有生氣的死紅色。明亮則指印堂部位的皮膚具有健康光澤，而非枯槁無(wú)光，圓潤(rùn)，要求印堂部位皮膚飽滿(mǎn)而非皺縮。

印堂異常情況有過(guò)紅、凹陷、發(fā)青、發(fā)黃等。印堂過(guò)紅代表血脂異常、血壓高、脾氣大、易中風(fēng);印堂凹陷則表示先天心臟功能較差、心臟供血不足、易緊張、易患焦慮癥;印堂發(fā)青說(shuō)明心臟、大腦輕度缺氧;印堂發(fā)黃則說(shuō)明人體氣血不足、脾胃虛弱;印堂有川字紋說(shuō)明心臟供血不足、易焦慮。

印堂最忌發(fā)黑和發(fā)青，這都是身體有疾的表現(xiàn)。據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·五色篇》中所述，印堂可以反映肺部和咽喉疾病。另外，醫(yī)學(xué)證明，印堂發(fā)黑也說(shuō)明人體心臟功能不佳，腦部供血不足，心、腦缺氧，甚至有心肌壞死的情況。另外，急性腰扭傷也可以導(dǎo)致印堂發(fā)黑。在癥狀較輕時(shí)，點(diǎn)壓、按揉印堂可以緩解心腦供血、供氧，在此基礎(chǔ)上配合按揉內(nèi)關(guān)穴，服用改善心腦血管藥物效果更好。

中醫(yī)提醒人們，人們每天可點(diǎn)按印堂穴。刺激印堂穴可調(diào)整內(nèi)分泌、改善心腦血管功能、安神定志。同時(shí)，常刺激印堂穴，還能提精氣神，使人身康體健，精神氣爽，百病不侵。

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