李小龍教你用武術重構生活方法論
#李小龍#
“武術，對于我的生命而言，具有非常深刻和深遠的意義， 因為， 不論作為一位演員、一位武術家，還是一個人，我所學到的一切都由武術中來。”
——李小龍，皮埃爾 · 伯頓專訪
以下內容摘自《最后的門徒——我與李小龍回憶錄》
要真正理解截拳道， 我們不得不從中國功夫的本質講起。它首先賦予我們健康和強壯的體魄， 其次賦予我們自衛的能力。 一旦明了這兩點， 李小龍的卓越成就便不難理解。他向世人展示了功夫作為體育鍛煉的重要性， 以及功夫背后所蘊含的深邃美學。功夫， 歸根結底是一種生活的藝術。當人們開始探尋中國功夫的哲學內涵時， 他們對這門古老的 藝術，將會有一個全新的認識。
時光荏苒， 李小龍離世已50余載， 但他依然是人們心中的傳奇， 尤其是在社交媒體上， 他的影響力依舊不減。今天， 他依然在全球各地受 到廣泛的尊崇， 這份影響力或將持續數個世紀。這不僅僅是因為他的武術技藝，更是因為他那深邃的哲學、迷人的魅力以及超凡的智慧。
李小龍的人生目標是將功夫的真諦展現給全世界， 希望普天之下的人類， 不僅在武術上， 更在人性上， 團結一心。他， 是一位真正的人文 主義者。
某次課后， 李小龍與我促膝長談。他告訴我： “終極武術家， 無需格斗來證明自己的實力。”隨后， 他引用了中國的一句古話：“寶劍藏鞘， 不露鋒芒。”意在表達一名一流的武術家在對自己的格斗能力充滿自信的同時， 還能始終保持謙遜。
李小龍和所有嚴肅的中國傳統武術家一樣，
極為重視個人的道德和品質
如我之前所言， 李小龍極為重視個人的道德和正直。對我而言， 截拳道不僅僅是一種武術， 更是一種生活方式， 它強調的是人的品格與正直。這或許可以稱之為“武德”。武德， 以社會正義和公平為基石， 是人類最古老的道德觀念之一。武術， 貴在一諾千金的武德傳承。
這一夜 ，我與李小龍暢談人生 。他問我：“你可知如何提升自我？”我搖了搖頭，他說：“每個人都有自己的長處和短處，你所要做的，就是吸取別人的長處，忘卻其短處， 這便是你提升自我的途徑。”
李小龍的人生哲學課
我從李小龍那里汲取的武術教義與哲學， 已深深融入我的日常生活與事業之中。我渴望將這些教誨及其意義分享給更多的人。因為李小龍為我們搭建了一座連接中國傳統文化與西方思維方式的橋梁。
他曾在課后與我分享了許多深刻的哲學思考。他的話， 總是簡單直接， 微言大義， 蘊含著無盡的智慧。時至今日， 我仍時常回味其中的深意。
犯錯或撒謊——須盡快彌補。他教導我， 永遠不要撒謊， 但如果撒了謊， 必須盡快彌補。中國有句古話：“紙包不住火。”撒謊如同有洞的鍋。如果犯了錯， 應勇于承認， 接受后果， 然后繼續前進。人無完 人，但我們可以追求成為更好的自己。
三個臭皮匠勝過一個諸葛亮——這是李小龍經常提及的中國俗語。 這句話對我的個人生活和事業也產生了深遠的影響。心存疑問時， 不要害怕， 多與他人請教與商量。在互聯網導航地圖出現之前， 有些人羞于 在加油站停下來問路。不要因為你不知道路在何方而感到尷尬。殊不 知， 三個臭皮匠勝過一個諸葛亮。
臟話——我從未聽李小龍說過臟話， 也從未聽他說過任何人的壞話。他深知， 惡語傷人六月寒， 不要浪費時間和精力在無意義的爭執 上。
金錢——當我問及金錢是否能帶來快樂時， 李小龍回答說： “我寧
愿有錢而痛苦， 也不愿沒錢而難受。”
宗教——一日， 我曾向李小龍請教關于上帝的問題。他轉過頭來對我說：“自助者天助之， 誰是上帝？！ ”
感恩之心——李小龍總是將功勞歸于那些幫助過他的人。他感謝丹 ·伊魯山度向他介紹了雙節棍； 感謝李峻九和查克 · 羅禮士向他展示了一些腿法； 感謝羅伯特 · 克勞斯在《龍爭虎斗》中建議他使用鏡屋作為終極一戰的打斗背景。當我們通電話時， 他曾向我提及過最終打斗場景中鏡屋的故事。
快樂——李小龍常說： “人生最重要的事情就是快樂。”他認為，如果能找到自己熱愛的職業并全身心投入其中 ，最終一定會得到回報。每次與他相見，我都感到無比快樂。他總是能逗我笑，讓我忘記煩惱。那么如何知道自己是否快樂呢？李小龍的回答是：“當你讓別人快樂時。
繼續前進——假如你遇到了問題， 如果有解決方案， 你為什么要擔心？ 如果沒有解決方案， 你又何必要擔心？
李小龍的兩個人生目標
李小龍的人生只有兩個目標， 一是， “向世界展示真正的中國功夫”（職業目標） ；二是，“照顧好我的家人”（個人目標） 。
1994年，彼得與少林寺方丈合影
對于他來說家庭是最重要的存在（妻子琳達 ·埃莫瑞、兒子李國豪和女兒李香凝） 。按照中國傳統文化傳統， 作為丈夫的責任就是要照顧好妻子和孩子， 為他們提供最好的生活條件。
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內容簡介：
本書是一本關于作者秦彼得（Peter Chin）與傳奇武術家李小龍私人友誼的回憶錄。他們二人都在香港長大且曾是中學校友，兩人亦師亦友既是師徒也是摯友。秦彼得在書中回憶了他和李小龍的初遇，以及在李家后院的第一堂截拳道私教課等場景，生動地展現了他們最初的交往細節。書中不僅講述了他們在武術訓練中的點滴，還涉及到了他和李小龍武術之外，生活之中的相關交流，如他們都在香港長大，都曾在圣方濟書院讀書，都說粵語，喜愛跳舞，喜歡演戲，有著同樣的幽默感等，這些共同點在他們的關系中發揮了重要作用。
作者簡介：
秦彼得，英文名為Peter Chin。他是截拳道創始人、享譽全球的功夫明星李小龍的親傳弟子，同時兩人也是很好的朋友，他們之間有著深厚的感情和密切的交往。他是李小龍離世后，唯一一位兩次參加在香港和西雅圖舉行的李小龍葬禮的弟子，并且在之后的數十年里，一直照顧著李小龍的妻女。
內容簡介：
《李小龍生命哲思錄》是一本集中展示李小龍人生智慧的哲學作品。書中以金句的形式收錄李小龍700余條精彩語錄，如“（人）應該像水一樣，水有形，卻又無形”“杯子的用處恰恰在于它的空”“生命沒有答案，它需要無時無刻來理解”等等，從“生命”“生活”“個人成長”和“自我實現”等多方面系統地展現了李小龍獨特的生活智慧和哲學思考。
作者簡介：
李小龍（1940—1973）
原名李振藩，美籍華人。功夫影星、武術技擊家、武術哲學家、世界武道變革先驅者、武術指導、截拳道創始人、中國功夫第一位全球推廣者。他讓“Kung fu（功夫）”一詞首次被寫入英文詞典。他通過電影向世界介紹中國功夫及其背后的文化和哲思，對西方哲學也有系統認知和獨到見解，年僅33歲的人生成為不朽的東方傳奇。